Loslassen lernen
Einfach loslassen... Wenn es denn so einfach wäre. Vielleicht haben wir es nur vergessen, wie das geht. Und wie können wir wieder loslassen lernen? Was hindert uns daran, von etwas oder von jemandem loszulassen? Oder andersherum gefragt, was haben wir davon, wenn wir nicht loslassen, sondern festhalten an dem, was uns bekannt ist? Das, was wir kennen, gibt uns Struktur und Sicherheit. Damit kennen wir uns aus. Alles hat seine Ordnung. Wir sind vor Überraschungen gefeit. Aus dieser Perspektive gesehen, hat die Fähigkeit des loslassens damit zu tun, dass wir über eine Schwelle gehen. Und damit diesen Raum, den wir so gut kennen, zu erweitern oder zu verlassen. Oft ist es so, dass uns eine gewisse Angst davon abhält, diese Schwelle zu überschreiten. Oder wir haben sogar das Gefühl, dass wir festgehalten werden, vor einer riesigen Mauer stehen oder unsere eigenen inneren Stimmen uns warnen, drohen oder sogar beschimpfen. Wenn wir nun lernen könnten oder eine Technik hätten, um diese Angst wirkungsvoll abzubauen, die Mauer zu schrumpfen oder die Stimmen zu entmachten, dann würde uns dieses loslassen sehr viel einfacher fallen. EFT ist eine solche Technik! Sie macht es uns leicht, diese Schwellen erstens klein zu machen und sie dann letztendlich auch sicher zu überschreiten und uns von dem zu lösen, was uns festhält. Folgende Fragen dienen uns im Seminar dazu, die positiven Absichten des Verhaltens "nicht loslassen können" ans Tageslicht zu bringen.
Vor allem die Frage nach dem „ was hindert mich daran,..." führt zu einem Problembereich. Und wenn ich diesen Problembereich benannt habe, dann kann ich auch nach dem inneren Wert dieses Problembereichs fragen. Und die Antworten auf die beiden letzten Fragen geben eine Richtung vor, in der wir Lösungen finden und etablieren können. Und dann geht es darum, diesen inneren Wert mit neuem und sinnvollem Leben zu erfüllen. Weitere Infos zum Seminar "Loslassen lernen":
Inhalte des Workshops Loslassen lernen:
Bitte melden Sie sich frühzeitig zum Seminar an. Wenn Sie sich für den WorkshopLoslassen lernen mindestens 4 Wochen vor Veranstaltungbeginn anmelden und die Anzahlung überweisen, bekommen Sie einen Frühbucherrabatt von 5%. |









